Ar „Sesame“ tikrai maitina plaukus?

Sezamas turi kietinantį poveikį plaukams.
Maistinės medžiagos padeda plaukų augimui
Sezamo sėklose gausu baltymų. Pagrindinis plaukų komponentas yra keratinas, o baltymai sezame gali suteikti būtinų maistinių medžiagų plaukų augimui, skatinti keratino sintezę ir padėti plaukų augimui ir taisymui.
Jame gausu daugybės vitaminų, tokių kaip vitaminas E. Vitaminas E yra antioksidantas, kuris kovoja su ląstelių pažeidimais, kuriuos sukelia laisvieji radikalai aplink galvos odos plaukų folikulus. Plaukų folikulų ląstelių sveikata yra raktas į plaukų augimą, laisvieji radikalai gali sumažinti plaukų folikulų funkciją, o vitaminas E gali sumažinti šią žalą ir skatinti sveikų plaukų augimą.
Sezamo sėklose taip pat gausu mineralų, tokių kaip geležis ir cinkas. Geležis yra pagrindinis hemoglobino gaminimo ingredientas, kuris neša deguonį. Plaukų folikulų ląstelės turi tinkamą deguonies tiekimą, kad būtų geriau metabolizuoti ir skatinti plaukų augimą. Cinkas gali sureguliuoti aliejaus sekreciją odoje aplink plaukų folikulus, išlaikyti švarią galvos odą, užkirsti kelią plaukų folikulų užsikimšimui ir palankiai vertina plaukų sveikatą.
Tradicinės medicinos vaizdas
Manoma, kad tradicinėje kinų medicinos teorijoje sezame yra tonizuojančių kepenų ir inkstų bei pagyvinimo kraujo funkcija. Kinijos medicina sako, kad „plaukai yra daugiau nei kraujas“, o tai reiškia, kad plaukų augimas yra susijęs su kraujo užpildymo laipsniu. Sezamas gali maitinti kepenis ir inkstus, o po to, kai kepenys ir inkstai bus maitinami, jis gali skatinti kraujo gamybą, o po to pagerinti plaukų maistą, todėl plaukai tampa juodi ir gražesni.
Praktinis pritaikymas ir atvejo aprašymas
Daugeliui žmonių pagerėja plaukų tekstūra, padidindami sezamo vartojimą kasdienėje racione. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės iš pradžių turėjo sausus plaukus, o tam tikrą laiką prilipę prie sezamo produktų (pvz., Sezamo pastos, sezamo aliejaus ir kt.), Jų plaukai tapo sklandesni ir blizgūs. Tačiau tai taip pat gali būti susijusi su bendtu mitybos pagerėjimu ir jungtiniu sezamo poveikiu.
Svarbu pažymėti, kad nors sezamo sėklos yra geros plaukams, jos neturėtų būti laikomos vieninteliu būdu gydyti plaukų problemas, tokias kaip didelis plaukų slinkimas. Jei yra rimtų plaukų slinkimo ligų, tokių kaip androgeninė alopecija, alopecijos areata ir kt., Norint išspręsti problemą, taip pat būtina derinti medicininį gydymą.