Suprasti probiotikus
Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, daugiausia bakterijos ir mielės, kurios gali suteikti naudos sveikatai, kai vartojami tinkami kiekiai. Jie dažnai vadinami „geromis bakterijomis“, nes jos padeda išlaikyti natūralų žarnyno floros pusiausvyrą. Šulinio - subalansuotas žarnyno mikrobiomas prisideda prie geresnio virškinimo, sumažėjusio uždegimo, pagerintos imuninės funkcijos ir netgi psichinio šulinio - būties.
Įprastos probiotikų padermės yra:
- Lactobacillus acidophilus- palaiko virškinimą ir padeda suskaidyti laktozę.
- Bifidobacterium bifidum- palaiko imuninę sveikatą ir gali sumažinti žarnyno uždegimą.
- Saccharomyces Boulardii- naudingos mielės, padedančios užkirsti kelią viduriavimui ir gydyti.
- Lactobacillus rhamnosus- palaiko žarnyno pamušalo sveikatą ir gali sumažinti IBS simptomus.
Pasirašo jūsų žarnyno palaikymą
Prieš pasirinkdami probiotiką, svarbu nustatyti, ar jūsų žarnyno sveikata gali būti pažeista. Įprasti ženklai apima:
Virškinimo klausimai- pilvo pūtimas, dujos, viduriavimas, vidurių užkietėjimas.
Dažna liga- Susilpnėjusi imuninė sistema ar pasikartojančios infekcijos.
Nuovargis- Žarnyno disbalansas gali paveikti maistinių medžiagų absorbciją, todėl energija gali būti maža.
Odos problemos- spuogai, egzema ar kitos uždegiminės odos ligos.
Psichinės sveikatos problemos- Nerimas ar nuotaikos svyravimai, nes žarnos bakterijos daro įtaką žarnynui - smegenų ašiai.
Kaip pasirinkti geriausią probiotiką
Patikrinkite padermės įvairovę- Multi - deformacijos probiotikai dažnai teikia platesnį žarnyno palaikymą.
CFU grafas yra svarbus- Kolonija - formuojantys vienetai (CFU) rodo potenciją. Ieškokite produktų, turinčių mažiausiai 5–10 milijardų CFU vienoje porcijoje.
Tikslinės formuluotės- Pasirinkite padermes, skirtas konkrečioms problemoms, tokioms kaip IBS, imunitetas ar laktozės netoleravimas.
Pristatymo būdas- Kapsulės, milteliai ar fermentuoti maisto produktai gali paveikti probiotikų išgyvenimą dėl skrandžio rūgšties.
Kokybės užtikrinimas- Trečiasis - vakarėlių testavimas, stabilumas ir tinkama pakuotė užtikrina, kad probiotikai išliks veiksmingi.
Pakuočių vaidmuo probiotikų veiksmingume
Net geriausi probiotikai gali prarasti potenciją, jei nebus tinkamai saugoma.Aukšta - kokybės pakuotėPadeda apsaugoti probiotikus nuo drėgmės, šilumos ir šviesos, išlaikant jų efektyvumą. AtMingda, mes specializuojamės maisto - HDPE ir naminių gyvūnėlių konteineriuose su hermetiškais sandarikliais ir apsauginiais dangteliais, užtikrindami, kad jūsų probiotiniai produktai išliks švieži ir stiprūs nuo gamybos iki lentynos.
Išvada
Nors visiems nėra vieno „geriausio“ probiotiko, pasirinkus aukštą - kokybės priedą su keliomis padermėmis, pakankama CFU ir patikima pakuotė gali reikšmingai pakeisti žarnyno sveikatą. Visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kad surastumėte probiotiką, kuris geriausiai tinka jūsų individualiems poreikiams.
Papildų pramonės įmonėms, bendradarbiaujant su patikimu pakavimo paslaugų teikėju, pavyzdžiui,MingdaUžtikrina, kad jūsų probiotiniai produktai išlaikytų savo stiprumą ir atitiktų pasaulinius saugos standartus.Norėdami gauti daugiau informacijos, susisiekite su mumis šiandien.